Day: January 19, 2022

友達に塩には悪い塩と良い塩があるということを聞きました。
塩はあまり取らない方が良いと、小さい頃から言われてきましたので衝撃でした。
ただ友達とも話していたのですが、良い塩と悪い塩の見分け方が分からないということです。
そこで調べてみると、体に良い塩の選び方でおすすめなのは、岩塩や天然塩ということでした。
そういえば、昔父がかなり大きな岩塩を大量に購入をして実家のあらゆる場所に飾っていたのを思い出しました。
多分今も実家にその岩塩たちは飾られているのですが、多分約１５年はたっていますが、まだまだ大きいままです。
岩塩はすぐに溶けるので最初は扱いに困っていたのですが、今思うとこの溶けた岩塩たちが空気中に漂い、肌から吸収をして、少しかもしれませんが体のミネラルバランスを整えてくれていたかもしれないと考えると面白いですね。
こないだ実家に帰ったときに時間があったので、なんとなく汚くなった岩塩を数個きれいにしたのですが、もしかしたら、それも実は良かったのかもしれませんね。
約１５年間放置し続けた岩塩だったのでかなり汚かったので、綺麗にして実家に飾りなおしました。
自分で綺麗にした岩塩でしたのでたので、ずっと見ていても飽きませんでした。
岩塩なのでスピリチュアル的にも効果があるのではないかと思って考えていると、だんだん岩塩が好きになっていきました。
岩塩って神秘的ですよね。
実家にいるときは、結構な時間見ていました。そして、毎日なでて癒されていました。
そして岩塩を調べてみると、マイナスイオンを発生してくれるみたいですね。凄いですね！
マイナスイオンがどのように体に良いかは知りませんが、体に良いらしいですよね。
大きな岩塩って最強かもしれませんね。
ただ１５年も放置をし続けた岩塩なので、食べる気はしないですよね。
「体に良い塩」という方向から言うと、この岩塩を毎日料理に使うのがベストなのですが。
もしこの岩塩たちを食べるとしたら、どのぐらいで食べきるのだろうか？
大きさのイメージとしては、２Lのペットボトル３本で１個の岩塩で、それが４個ありますので、合計で約２Ｌのペットボトルが１２本ほどの大きさの岩塩になります。
大量ですね。もしこの岩塩たちを食べれるのならば一生塩には困らなそうですねw
外側を削れば食べれそうな気もするけど。
外側はお風呂にでも入れて、中は食べれば無駄がないです。
でも岩塩って削るのが大変そうですよね。
岩塩を簡単に削ることが出来て、簡単に砕くことが出来る道具でも探してみようかな？
そうすれば、もっと気楽に今以上に岩塩を楽しむことが可能になりますもんね。
こんなに大きな岩塩なので砕くのはもったいない気もしますが、１５年間放置をし続けたので、もう消費をしても、もったいなくはないのかな？と思います。
【岩塩を有効活用するための道具】
・電動ミル
・やすり
・ハンマー
・平タガネ
・大きなタッパー
この５点があれば
１、汚れている部分をやすりで削る
２、ハンマーと平タガネで岩塩を砕く
３、大きなタッパーに岩塩を保存しておく
４、岩塩を使うときに、電動ミルで細かく砕く
こんな感じで岩塩を有効活用してみようかな？
今度実家に帰ったらやってあげようかな？

洗顔が終わった後にホットタオルで顔全体を覆うようにしますと、美肌に近づけます。やり方としては、500Wのレンジで1分ほど温めたタオルを顔に当てて、少しその状態を保ってから冷水で顔を洗うだけというものです。温冷効果によって、肌の代謝が良くなります。高価なコスメでないと美白できないと信じ込んでいませんか？この頃はプチプラのものも数多く出回っています。安いのに関わらず結果が伴うのであれば、価格の心配をする必要もなく潤沢使用することができます。正しくない方法で行うスキンケアをそのまま続けて行ってしまうと、嫌な肌トラブルの原因になってしまいかねません。個人個人の肌に合ったスキンケア用品を使用するようにして肌のコンディションを整えてください。本来は何のトラブルもない肌だったはずなのに、やにわに敏感肌を発症するみたいな人もいます。昔から気に入って使っていたスキンケア製品では肌トラブルを引き起こす可能性があるので、チェンジする必要があります。何回かに一回はスクラブ製品で洗顔をするようにしてほしいと思います。この洗顔を励行することによって、毛穴の奥底に留まった状態の汚れを取り去れば、毛穴も元のように引き締まると思います。乾燥肌ないしは敏感肌に苦悩している人は、特にウィンターシーズンはボディソープをデイリーに使用するということを自重すれば、保湿力がアップします。お風呂に入るたびに身体を洗剤で洗わなくても、バスタブのお湯に10分位ゆっくり入っていることで、ひとりでに皮膚の汚れは落ちます。首の皮膚は薄くできているため、しわが発生しがちなわけですが、首にしわが生じると実際の年齢よりも老けて見えます。身体に合わない高すぎる枕を使うことによっても、首にしわができることを覚えておいてください。笑顔と同時にできる口元のしわが、いつになっても刻まれたままになっているという方も少なくないでしょう。保湿美容液を使ったシートマスクのパックを施して保湿を実践すれば、表情しわを薄くすることが可能です。クリーミーで泡がよく立つタイプのボディソープを使いましょう。ボディソープの泡の立ち方がクリーミーだと、身体を洗うときの擦れ具合が減るので、肌のダメージが和らぎます。洗顔はソフトに行なうことを意識しましょう。洗顔石けんを直接的に肌に乗せるのはご法度で、まず泡状にしてから肌に乗せるようにしなければなりません。弾力のある立つような泡を作ることがカギになります。自分自身の肌にフィットするコスメを見付け出すためには、自分自身の肌質を周知しておくことが必要不可欠だと言えます。ひとりひとりの肌に合わせたコスメを選んでスキンケアに挑戦すれば、輝くような美しい肌を手に入れることができるはずです。「きれいな肌は睡眠時に作られる」という言葉があります。深くて質の良い睡眠をとることにより、美肌をゲットできるのです。しっかりと睡眠をとって、心も身体も健康になっていただきたいです。「成年期を迎えてから生じるニキビは治療が困難だ」と言われることが多いです。常日頃のスキンケアを正しく継続することと、しっかりした生活態度が大切になってきます。勘違いしたスキンケアを将来的にも続けて行きますと、肌の内側の保湿能力が弱まり、敏感肌になるかもしれません。セラミドが含まれたスキンケア商品を使うようにして、保湿力を高めましょう。元々素肌が持っている力をアップさせることで輝く肌になってみたいと言うなら、スキンケアの方法を見直しましょう。あなたの悩みにフィットしたコスメを選んで使うようにすれば、初めから素肌が備えている力を向上させることができるに違いありません。

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